晚上回家的时候，李荣宇拖着一条腿，拄着拐杖步履蹒跚的走了回来，惊的一家人以为儿子怎么了！严重怀疑他又在外面打架了，打了好几个电话求证，打到王铁军家里得到证实才放下心来，原来真是去训练了，还是和他们老师一起训练，真不知道怎么训练的，差点把我儿子训练死，第二天，李荣宇浑身疼痛的翻身下
，走路都弯着
像得了
结石一般。李荣宇妈妈心疼不已“儿子，不行就不去了，我们去找校长告那个无良的老师去？”
“不行，我要去，一个人要学着强大这点通算什么！”李荣宇拿了几片面包出了门，依旧拄着那跟拐杖，瘸子一般的走出了家门。
“唉！可怜的儿子，老公，你的想个办法，不能让我们的儿子受委屈！”李荣宇的妈妈心痛的说。
李荣宇的爸爸，作为一个大公司的老板，正在翻看报纸，头也不抬的说“我觉得很好。”
“啊！还很好，你的儿子看上去就像个要饭的了…”
“记得他以前在家里可不是这样，现在开始学习的要强起来，自立起来，我很欣慰，有这样的老师培养我很放心，告诉小宇，那天请老师来顿便饭。”李荣宇的爸爸对儿子很是了解，这段时间李荣宇就像还了一个人似的，现在有肯吃苦，在他的眼中在不是那个整天
的公子哥了，越来越有出息了，心里对李荣宇经常挂在嘴边的小辛老师不觉得多了几分兴趣，这个小辛老师究竟是什么要的人物呢，能把让我头疼的儿子管教的这么听话，简直不可思议。李荣宇妈妈洗洗品味了老公说的话，想起以前儿子的行为，真的好像变化很大唉！给儿子发了条短信，让他邀请老师来家里吃饭。
来到学校，见大家基本上都到齐了，宇文庆又好几天没有来，他跟不上学习的节奏，拉下的太多，前些天家长来要帮他退学，看来宇文庆是进不了老师们的视线里了。除了打球他在也不知道自己能干什么了。要把自己的爱好当作职业发展的话是很痛苦的，如果打不出名头，谁也不知道未来将是如何！
王铁军惨兮兮的望着李荣宇傻笑，等李荣宇艰难的坐下来问他“要不要放弃？小辛老师简直不是人…”
“你决定要放弃了吗？”李荣宇反问他。
“我想过，老师真是太黑了，这样的训练方法用不了一周我们就的躺下…”王铁军犹豫的说，对和小辛老师混下去的前途看的黯淡，说不定那天命丧他手也未可知，还不知道大神的滋味呢！
李荣宇表情坚决“我想过了，决定坚持下去。”
“啊！你真的要坚持？”王铁军故作吃惊的问。
“不错，从小到大我还没有坚持做完过一件事情，所以这次我决定要坚持下去。”李荣宇认真的说。
“太好了，我也是这样想的。”王铁军的手重重拍在他肩膀上。对着他傻笑。
“你是在试探我？”李荣宇终于明白过来这个家伙的意图了。
“呵呵，只是看看你的想法，我知道我没有看错人。”
“好啊你，这样的方法来试探我。”李荣宇出手了，王铁军接招，两人浑身是疼的较量起来，只是手在较量，体身依旧坐在座位上，还笑个不停，全班同学一致回头鄙视，这两个神经病，一定是被打的神经错
才这样的。书本，文具盒正对着两人盖下来的时候，陈崇的情报及时送达“老师来了！”
众人恢复了原样，拿起书朗朗的读了起来，声音掩盖了刚才他们的小动作，老师走进来的时候什么也没发生过似的，每个同学都那么认真的学习着，辛朝晖放心不少，在班级里转了两圈出去走了，大家才松了口气。高三啦，要是刚才的打闹被小辛老师看见一定没有好果子吃的。
晚上时候，两人蹑手蹑脚的来到小树林里，只见小辛老手里玩着皮鞭走了过来，还以为他们两个被吓坏了呢，没想到还敢来，有培养的前途，两个人面面相窥，老师手拿皮鞭要干什么，难道今天还是灾难
的训练。辛朝晖
了一支烟，手里还拿了一本小说，在石凳上坐下才说“先去热身，一万米，今天不要求耐力。”两人一听喜上眉梢，这么说可以不用挨鞭子轻松的跑了，看来今天的科目有所减弱，不过这不像是小辛老师的风格哦！互相猜疑的看了一眼。果然还有下文…“虽然不要求耐力和爆发力了，但要求速度，40分钟后来这里见我，去吧！”
两人听了头一晕，几乎没有站住“一万米40分钟？最好的成绩依稀记得是1小时多少分钟来着…”
“现在开始计时。”辛朝晖掏出一块计时表放在桌子上，开始翻看书了。
两人不敢怠慢，急忙扔到手里的木
，飞快的跑了起来，每跑一步都钻心的疼，尤其是骨头和肌
韧带疼的让人受不了，完全可以理解刘翔是多么的痛苦。时间就意味着可以不用挨
，就意味着可以得到小辛老师的肯定。忘记了疼痛，跑道上两人快速的奔跑着，拿出跑1500米的劲头跑一万米。40分钟后…终于，跌跌撞撞的过来个人，一头栽在石凳下，辛朝晖无视，又过来一个到在他身边，还是无视。
直到翻看的书差不多了，才慢慢的合上书，挎包里找出一瓶水浇在两人头上，王铁军和李荣宇就像多年久旱的禾苗，见了水终于动起来。
“都站起来，今天我们开始练习步法。”辛朝晖淡淡的说。
两人勉强的站起来，接过老师递给手中的水瓶，没命的灌了几口。只觉得
膝发软，关节嘎嘎作响怕是运动太强烈了…会不会…不无的担忧。辛朝晖继续道：我们开始练习步法，先从最基础的开始吧！”
他自己先做了几个最基本的步法，退步，让步，进步，边示范边说。
王铁军和李荣宇跟在后面学，只是学艺不
，几次被自己脚绊倒。“唉！不愧是两个废材啊，自己把自己先打到了！”辛朝晖摇头叹息。
“不要叫我们废材…”两人不由的跳了起来，大声抗议着“我们这就学给你看！”
‘咚！咚！’两人相继倒下，
辛朝晖点评：“步法不连贯，要加大速度。”
‘咣叽’又摔倒在地上…
不的在解释：“一定要循序渐进，不要
之过急，等你熟练的时候就会速度快起来，并由此简单的三步可以演化出很多步法来，比如环绕步，回转步，侧翼步等复杂多变的步法。”“可不可以练成凌波微步？”王铁军嘿嘿笑道。怎么学习跆拳道的时候没讲过步法呢！好奇怪哦，难道白
了学费…“凌波微步是什么，没有听说过！”
“唔，孤陋寡闻，连凌波微步都没听说过，是很快很快的一种步法，相当的厉害…”
‘啪’鞭子
到他身上，传来辛朝晖严厉的怒吼声“不管什么步都是这三步演化来的！”整整一个晚上都是在练习步法中度过的，不时的挨着鞭子：“错啦！”
“我晕，怎么又错了…”身上又挨了一鞭子。
“好了，今天先学习到这里，两个废材什么基础都没有…”这就是辛朝晖给他们下的结论，还说自己是跆拳道出身，搞什么吗！步法都站不稳。马步都不蹲，一定是白
学费了。“步法学习暂缓，你们两个好好的给我蹲马步去！”
给每个人头上放了块砖头，又用绳子绑了几块砖头挂在胳膊上，两个人顶着砖头认真的学习起蹲马步来。
“步不快则拳慢，步不稳则拳
，师弟，你连稳还差的很远呢！还是从最基础的基础开始学起吧！”辛朝晖挂好砖头，看了看时间已经是晚上7点了，先去吃饭在说，留下两个废材徒弟独自去吃饭了，还没见过这么弱的家伙，不过毅力到是很坚强。看看训练下去会不会出成绩。望着小辛老师远去的背影，王铁军站立不住，咚的砖头掉在地上，一
股坐下去，我真的坚持不住了，老师，我也很饿了。坐在那里发着牢
。“铁军，捡起来，站好，不能这样就放弃了。”李荣宇坚定的说“老师这是试探我们的毅力，如果他回来了我们坐在地上以后肯定不会在教我们了。”
“唔，说的好像很有道理。”王铁军咬牙站了起来，想起那独自一人享受的更衣室，众人敬仰的目光，尤其是女生们投来的爱慕的眼神，这一切都不是白来的，需要我们努力奋斗！奋斗！ Ｍ.ＳsＶＶxＳ.ｃom