他们大都希望在这方面差劲一些。示爱的
就比较复杂了，不过也没有多大问题。情人彼此间的強烈感情流，以及两位一体的感觉是速加反应的催化剂，可使双方在初期就可得到情感上的満⾜。即使在理生上有缺欠也无妨。⾝体紧密的接触和
精时的象征的喂哺和昅食都能带来感情上的极大快乐。行乐的就比较难了。它主要的目的是寻乐，感情的深度往往不能弥补
功能上的缺陷。这种所強调的是具体的行动…而行动是须由个人开始的。【那么各个人应作怎么样的准备？】最重要的是要能认清这种的本质。它是人类最大的赏心乐事。不幸地，这点和我们从小所学的恰恰相反，小孩子都被灌输了这种观念：“好玩的事都不准做，要做也得受严格的管制。”这包括吃糖果、游泳、迟觉睡，特别是
。如果我们相信一些享有际国声誉的
专家，唯一的将是跟你的丈夫或
子在每次孕怀之前来个一次，而且越快越好。他们的话如果可信，也许我们在其它时间都得咬紧牙
忍耐。这就像一个病人问医生他可以吃什么，医生回答道：“你喜
的都不能吃。”行乐的就不同了，它的目的就是要从活动中取得最大的乐趣而不伤害任何人。【哪一种
行为会伤害到他人？】強奷或戏弄娈童一定会造成伤害，和别人的丈夫或子通奷也可能会妨害家庭，同恋会使得双方付出很⾼的感情上的代价。不过除掉这些，一般人的
活动领域仍很广阔。【要怎么样去开拓它呢？】第二步就是沟通，包括內在的和外在的沟通。殖生器官是专门的接受体，它能把各种不同的数据送到大脑…最重要的一个器官。大脑汇集并处理这些数据，然后把命令传到⾝体各部。当一个女人摸抚丈夫的
茎，他的大脑中实际上会有感受。当他轻抚着她的蒂时，虽然她那受抚弄的器官“感觉”到刺
。但真正感觉的却是大脑的细胞。这是想享受
乐者所应有的重要的一点知识，了解了这点以后，每一个人都能体验到的最大乐趣，没有人注定是“二等的公民”既然所有的
感觉都由大脑来收集和组织的，我们只要控制住这个器官，就能得到充份的感快。【有些人不是“不⾜”吗？】没有比这更荒唐的话了，除了极少数特殊的例子外（比例不到百分之一），每个人都能够充份享受到
的乐趣。“
过份”或“不⾜”只是随便加在别人⾝上的标记而已。的潜能是每个人都有的，有人能善加利用，有人却错失了机会。丹娜便是个例子：“大夫，我今年二十五岁了。直到一年半前我才知道
到底是怎么一回事，在学校的时候，我奇怪其它的女孩子对那种事怎么会那么奋兴，她们总是和男孩子混在一起，谈论的事情。我那时候以为那种事是我所不屑为的。”丹娜笑了一下。“我不但无知，而且还自鸣得意…我以为我什么都懂。我开始做事后，大约每个月约会一次…但不来亲昵摸抚那一套。我想，⽗⺟亲已经把我训练成一个乖女儿，举止跟他们一模一样…
他们大概每年在圣诞夜才在圣诞树前吻亲一次。”“后来我认识了卡尔，在结识他以前，我从来不知道什么叫“沉醉”我每次和他出游，我都奋兴得像全⾝通上了电流一般。
在开始接吻和抚爱后，我就迫不及待地要让他进来。有时候这还不够，我回家以后还要自渎一番。我当时有一种罪恶感，不过却不由自己…我就是那么需要他。我们结婚一年了，情形还是一样。
谢天谢地，我使他闯进了我的生活…不然我真不知道会多么地空虚。”那些“专家”们会把二十三岁时的丹娜列为“
不⾜”而当她和卡尔往一个月过后，她却变成了“过度”这些“专家”犯了两次错误，当她认识卡尔后，她仅是开始充份地运用了她的
潜能…每个人都有的潜能而已。【如何充份地运用呢？】在大部份的
活动里，男子的焦点是茎，女子的焦点是道、蒂和相关的组织。当来自这些感带的刺传到大脑后，它们便聚集、增強而造成一种庞大的神经和脉管的发怈，也就是所谓⾼嘲。像所有这类型的神经刺
一样，的感觉是有累积的，在同时间內接受的刺越多，整体的效果也就越大。例如，单纯用
茎和道接触所产生的感快也许很舒畅，由整体的刺引起的感快就更加慡快了。用同样方式继续产生的每一次⾼嘲更令人觉得痛快淋漓。【什么叫做整体的
刺？】这是一种利用所有爱的途径来增进的乐趣，加強和累积的喜悦和満⾜的方法。每一种可利用的感官都给派上了用场…起初是有意识地，然后是几乎自动地提⾼的趣情。最初也最明显（有时却给忽略掉）地集中利用的感官是触觉。触觉是由双方同时体会…一方面摸抚，一方面接受摸抚。
了解了如何利用之后，双方的乐趣都会增強。例如当一个男人用食指尖摸抚一个女人的
蒂时，她感到指尖轻抚着她的器官的表⽪，也感觉到一种无以名状的奋兴和悸动。同时，男人也咸觉到他的指尖下的
蒂的⽪肤极其柔滑细嫰，也感觉到蒂因他的抚爱而起的颤动。这也刺了他的感受，也增強了他对女人器官的逗挑。如果，女方接着把她的整个殖生器官紧贴着男方的手，双方的刺
就同时加強。到目前为止，所牵涉到的感官只有一种，这时候，如果她在他的耳边轻声细语。就会引起一项新的因素。当听觉也加⼊了行动时，男方就会愈发地奋兴，他会更卖力去使女方更情动。
把感官刺
逐级升⾼后，每个人都可能达到同样程度的乐趣。视觉对于乐的充份享受极为重要，单看着器官就能引起奋兴，注视着器官随着活动的进行而起的变化就更加刺了。一面
，一面看着对方的⾚裸⾝体的动作会增強双方的感受。男人只要看到一个女人⾚裸着⾝体准备和他媾，他的奋便已大大地增強了。【还有其它的感官呢？】除了人类以外，所有哺啂动物的生活都受嗅觉支配。人类全心全意地洗净和消除他们的体臭，幸好⾝体倒不是那么容易对付的，我们的嗅觉器官是直接从大脑延伸出来。
嗅球（olfactorybulb）是大脑的一部份，伸达到鼻子上端附近，虽然那些有洁癖的
“清教徒”希望把嗅觉和味觉（也许还有其它所有的感觉）从的世界中除去，这两种感觉却呆着不走。我们大可利用它们，因为有它们在
活动中是相得益彰的，在接吻时，嘴
的气味和少许的咸味，以及边⽪肤的气味（也许混着香⽔或剃胡⽔味），都可帮助提⾼的奋兴。当男人吻着女人的啂房时，她的⽪肤的气味和啂头的味道都能起情
来。上述这些感官越能发生联合作用，
的乐趣也就越強烈。的某一个阶段里几乎每一个感官都参加活动。【那是怎么一回事？】当我们用嘴来刺
器官时，感官的冲动就达到了仅次于⾼嘲的最⾼点。先举男人对女人做“口”做个例子，当男人的⾆头触到蒂时，他会感觉到蒂产生经微的颤动，那种有点咸但并不令人讨厌的味道加強了他的奋兴。特别是那味道使他想起了上次
的情形时。和道周围的特殊汗腺，能发出一种刺男人的的味道…除非男人误听了清教徒式的⽗⺟之言。
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